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最近公司同事生病，喉痛沙啞感冒。看他降我都很怕被他傳染，對付感冒喉痛，我的祕方就是這些有的沒的保健食品啦～

基本上我是個不愛看醫生的人，看我之前發燒發了四天才看醫生就知道我是多麼崇尚自然療法的人了！像維他命C, B,這些都是基本配備，在覺得自己氣色不好或覺得虛弱時隨時吞ㄧ顆，有吃都有保佑啦！另外，我還很愛鋅，因為我容易長豆子，鋅可以幫助皮膚癒合，搭配B對頭髮皮膚都有不錯的效果。

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這個月已經晚了快兩個禮拜，從小老媽就一直對我下咒說一定要忌生冷，讓每個月該排的好好排乾淨才不容易有問題。
這陣子又很熱，我已經不知不覺喝了吃了不知道多少冰的有的沒的，果然這回遲的讓自己有點擔心！
趁著long weekend, 我連續兩天早上煮八珍雞湯當早餐，外加做抬腳的運動（很神 每次做完的隔幾天就來了）。呵呵！沒兩天就來了呢！自己發明的催經術還蠻有用的嘛！

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