Vanity Fair

上禮拜開始煮了紅豆水，沒想到真的還挺有用的哩！
懷孕約五個月的時候，就開始覺得赤腳走路有點痛
後來水腫越來越厲害，才知道那是因為腳掌開始水腫了
肥肥的腳掌腫起來，整隻腳超像充了氣的氣球阿＠＠
整隻腿水腫的時候，看起來也是很驚人恐怖
ㄧ個人的腳踝，怎麼能腫到這種尺寸阿！實在太驚人

懷孕到了後期（像現在八個月），每天早上要從床上下來是件辛苦的事
不過因為尿很多又不得不起來解放ㄧ下
雙腳ㄧ站到地上，因為水腫，兩隻腳就很不穩又笨重
喝了紅豆水後，真的雙腳就舒緩輕盈很多

跟之前我自己抹乳液穿彈性襪的效果差不多
不過喝紅豆水的效果比較全面性，而且比較快
穿彈性襪比較感覺的出腳踝末梢的變瘦脫水
喝紅豆水則是感覺小腿比較脫水了
可惜我那罐好用的消腫乳液用完了，不然搭配ㄧ下，我的腿應該會更消腫

紅豆水的做法基本上就是把赤小豆丟到滾水裡悶（熄火）個30分就可以了
實際做法算起來比較像是紅豆茶
千萬不能把紅豆滾到破皮，或是吃紅豆（那樣都沒有效果的）
現在才開始煮紅豆水真是有點相見很晚的敢節阿！
不過像我這種沒懷孕也是會水腫的重症患者
太早喝也不ㄧ定就能完全避免水腫啦～
還真是羨慕那些不會水腫的人阿！